職場健康促進表現計分表
職場推動健康促進計畫可以促進員工健康,增進生產力,提升國家競爭力,各國政府與企業均積極推廣。國民健康署積極推動職場健康促進計畫多年,雖然已經有近兩萬家職場響應推動,並獲得認證,然而國內企業以中小型居多,多數以為自己在人力、物力尚不足以實施職場健康促進計畫,殊不知,只要妥善應用好的策略與適度的人力、物力就可以開始推動;只要落實執行,就可以獲得成效。

本計分表是一個檢核工具,希望藉由各事業單位逐項自我檢視查核的方式,了解自己單位目前的健康促進表現,以及需要精進之處。此項工具僅作為職場自我評估及職場健康促進相關政策參考,與健康職場認證或職場是否符合法規無關,敬請安心填答。

(本計分表係國民健康署委託北區健康職場推動中心(臺北醫學大學)發展及統計分析,如有填寫相關問題,請洽詢該中心。服務電話:02-27361661轉6521,謝謝。)

壹、基本資料
事業單位名稱
公司地址
行業別



填答人 姓名: 部門: 職稱:
電話(手機): 傳真: E-mail:
員工人口學調查
男性員工人數:; 女性員工人數:; 合計:
30歲以下的人數:; 31-44歲的人數:; 45-64歲的人數:; 65歲以上的人數:
是否獲得國民健康署健康職場認證標章及獎項

是否接受過國民健康署健康職場推動中心輔導(如訪視、講座、體適能等)
貳、職場健康促進表現計分表評比項目
議題 題目  
一、職場健康政策與計畫(15分)
政策與計畫 1. 貴單位高階主管是否大力支持健康促進計畫與活動?(2分)
2. 貴單位是否將「員工健康」融入公司相關政策或願景?(2分)
3. 貴單位是否有指定人員推動健康促進相關業務?(2分)
4. 貴單位是否成立健康促進推動小組(委員會)推動健康促進相關業務?(3分)
5. 貴單位是否有擬訂年度健康促進計畫?(2分)
6. 貴單位是否確實執行健康促進計畫,執行各項活動?(2分)
7. 貴單位是否有編列健康促進計畫(活動)經費?(健康檢查費用除外)(2分)
二、 職場健康需求評估(10分)
需求評估 8. 貴單位是否實施員工健康檢查?(3分)
9. 貴單位是否分析員工健檢結果,並依員工健康狀況追蹤管理?(2分)
10. 貴單位是否調查員工健康相關需求(利用問卷、健康檢查結果分析或其他方式收集資料)?(2分)
11. 貴單位是否依據員工健康需求調查結果,提供相關健康促進活動?(3分)
三、健康促進活動(50分)
身體活動 12. 貴單位是否推動職場健康操(是指上、下午時間或上班前、下班前,大部分員工都會參與且時間達10分鐘以上,並且至少每週一次以上)?(3分)
13. 貴單位是否為員工提供其他增加身體活動之計畫(如:爬樓梯運動、辦理運動課程…等)或獎勵措施?(2分)
健康飲食 14. 貴單位是否在“職場內部餐廳、福利社、自動販賣機等地方進行熱量標示”或“於內部網頁、公布欄等處提供食品熱量標示宣導”?如兩者中有執行其中一種(含)以上者方可勾選「是」,皆未執行者請勾選「否」。(3分)
15. 貴單位是否於會議期間,基於健康考量,提供水果、白開水或無糖飲料取代點心與含糖飲料?(3分)
16. 貴單位是否向員工宣導健康飲食(每日三蔬二果/均衡飲食/使用碘鹽)、健康烹調等相關知能?(2分)
健康體位管理 17. 貴單位是否在定點提供員工量測體重及體脂之設備?(2分)
18. 貴單位是否有向員工宣導體重管理及肥胖風險等相關知識?(2分)
健康體位管理 19. 貴單位是否調查員工吸菸率?(2分)
20. 貴單位是否安排菸害防制相關活動(包括菸害宣導與戒菸活動等)?(3分)
※如貴單位有辦理“戒菸活動”或“菸害宣導”或無吸菸人口,請勾選「是」。
有吸菸人口,但未辦理“戒菸活動”或“菸害宣導”者,請勾選「否」。
21. 貴單位是否調查員工嚼檳率?(2分)
22. 貴單位是否安排檳榔防制相關活動(包括檳榔危害宣導與戒檳活動等)?(3分)
※如貴單位有辦理“戒檳活動”或”檳榔危害宣導”或無嚼檳人口,請勾選「是」。
有嚼檳人口,但未辦理“戒檳活動”或”檳榔危害宣導”者,請勾選「否」。
四癌篩檢 23. 貴單位是否有將乳癌篩檢併入健檢辦理或與衛生局所合作辦理?(1分)
24. 貴單位是否有將大腸癌篩檢併入健檢辦理或與衛生局所合作辦理?(1分)
25. 貴單位是否有將子宮頸篩檢併入健檢辦理或與衛生局所合作辦理?(1分)
26. 貴單位是否有將口腔癌篩檢併入健檢辦理或與衛生局所合作辦理?(1分)
成人預防保健 27. 貴單位是否向員工宣導使用國民健康署提供之中高齡員工(40歲以上)免費健檢服務(免費成人健檢)?(2分)
慢性疾病管理 28. 貴單位是否有向員工宣導預防慢性疾病(如:高血壓、高血脂、高膽固醇、心血管疾病、糖尿病…等)相關知識?(3分)
29. 貴單位是否設置血壓計供員工自主量測?(2分)
30. 貴單位是否鼓勵員工定期量測體重、體脂、血壓,並養成自我健康管理之習慣?(3分)
※如鼓勵員工定期量測「體重」、「體脂」或「血壓」,且養成自我健康管理習慣(定期記錄個人健康數據)者,方可勾選「是」;僅有量測其中一種,但未有定期記錄者,請選「否」;皆未執行者亦請勾選「否」。
婦女職場健康促進 31. 貴單位是否提供女性員工健康保護與促進相關措施?(如:設置哺集乳室鼓勵母乳哺育、孕婦優先車位、調整孕產婦之工作內容、避免孕產婦從事危險工作…等)(3分)
※除「設置哺集乳室」和「調整孕產婦之工作內容」外,另有執行其他女性員工健康保護與促進相關措施者,方可勾選「是」;除前述兩項以外皆未執行者,請勾選「否」。
心理健康促進 32. 貴單位員工是否有意見表達和參與重要決策的機會?(2分)
33. 貴單位是否辦理心理健康促進課程或宣導(如正念、工作壓力紓解、溝通管理、退休生涯規劃…等)?(2分)
34. 貴單位是否重視員工的工作生活平衡,提供彈性工時或鼓勵員工健康休閒活動?(2分)
四、健康工作環境(20分)
生理健康工作環境 35. 貴單位的空氣中有害物質濃度是否低於容許濃度標準、辦公室中無菸味及其他異味、二氧化碳濃度低於1000ppm?如有任何一項不符合者請勾選「否」,否則請勾選「是」。(2分)
36. 貴單位的照度是否足夠、無炫光之不適感?前述兩項皆符合者方可勾選「是」。否則請勾選「否」。(2分)
37. 貴單位是否沒有噪音干擾?(2分)
※作業場所噪音值低於85分貝,辦公室能專心工作不被噪音影響,前述兩項皆符合者請勾選「是」,否則請勾選「否」。
38. 貴單位是否提供員工充足、乾淨的飲水?(2分)
39. 貴單位的環境設施(如:座位空間、工作機台高度、常用物品放置等)是否考量員工身高、體型等人因工程因素?(3分)
40. 貴單位是否建置有利於員工身體活動的支持性環境(如:樓梯寬敞明亮並有鼓勵爬樓梯標語、規劃鄰近健走步道、設置自行車置放區、設有球場、健身設施或韻律教室、或補助員工利用外部運動設施或課程等)?(3分)
※執行二項(含)以上有利於員工身體活動的支持性環境政策者,方可勾選「是」;僅執行一項或皆未執行者,請勾選「否」。
41. 貴單位是否提供員工食品準備或儲藏設備(如:冰箱、蒸飯箱、微波爐…等),以利員工自備餐食?(3分)
42. 貴單位是否有設置合宜的吸菸區(包括戶外及菸害防制法許可設置之室內吸菸區)或全面禁菸?(1分)
43. 貴單位是否設置AED(自動體外心臟去顫器),以利急性心血管疾病之緊急救護?(2分)
五、企業社區參與(5分)
社區參與 44. 貴單位之健康促進計畫或活動是否涵蓋員工眷屬及/或退休員工?(2分)
45. 貴單位之健康促進計畫或活動是否涵蓋承攬商及/或關係企業?(2分)
46. 貴單位之健康促進計畫或活動是否涵蓋社區民眾及/或顧客?(1分)